Wenn Größe wichtig wäre, wäre der Elefant König des Dschungels.

- Rickson Gracie

Krav Maga GO

Krav Maga ist eine effiziente Lehre der Selbstverteidigung. Überwiegend werden Schlag und Tritttechniken, Griffe und Hebel gelehrt, aber auch Reaktionen in Gefahrensituationen und Ausdauer werden trainiert. Krav Maga ist für jeden erlernbar und braucht keine sportlichen Voraussetzungen.

Ausrüstung: lange schwarze Hose, weißes T-Shirt, Zahnschutz, Tiefschutz, Boxhandschuhe, Schienbeinschutz, es wird barfuß trainiert